Frikadellen mit Kartoffelpüree von travellunch
Lust auf ein richtig leckeres, herzhaftes Gericht – auch für unterwegs? Dann haben wir die perfekte Lösung für dich: Unsere Instant Frikadellen mit Kartoffelpüree!
Zur Zubereitung der Frikadellenmasse benötigst du 50 ml Wasser, was du im Beutel 5 Minuten ziehen lässt. Danach kannst du die Frikadellen formen und auf beiden Seiten anbraten. Beim Kartoffelpüree gibst du lediglich 300 ml kochendes Wasser hinzu, rührst es an, wartest kurz und kannst es schon genießen!
Nährwerte & Zutaten
Artikelnummer 50140 E (Zubereitung für Frikadellen mit Kartoffelpüree)
Zutaten
Kartoffelpüree Zutaten: Kartoffeln 85 %, Palmöl, Magermilchpulver 4,3 %, Salz, Laktose, Milcheiweiss, Aroma.Frikadellenmasse Zutaten: Rindfleisch 28 %, Palmfett, Semmelbrösel 17 % (Weizenmehl, Salz, Hefe), modifizierte Stärke, Volleipulver, Röstzwiebeln mit Mehl 3 % (Zwiebeln 76 %, Weizenmehl), Zwiebeln, Tomatenpulver, Salz, Maltodextrin, Hefeextrakt, Kräuter, Gewürze, Gewürzextrakte, Aroma
Allergene/Hinweise
Kann Spuren von Sellerie enthalten.
Nährwerte | pro 100 g Trockenprodukt |
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Energie | 1887 kJ 452 kcal |
Fett davon gesättigte Fettsäuren |
21 g 13 g |
Kohlenhydrate davon Zucker |
42 g 4,7 g |
Eiweiß | 15 g |
Salz | 2,8 g |
Zubereitung
Beutel aufreißen, Frikadellenmasse im Beutel mit ca. 50 ml Wasser anteigen, ca. 5 Minuten ziehen lassen. Frikadellen formen, in heißer Pfanne beidseitig braten.
Kartoffelpüree im Beutel mit 300 ml kochendem Wasser anrühren (innenliegende Wasserlinie 4,5).